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《乘风破浪的姐姐》已经举办两季，两季节目邀请了众多女明星参加，观众通过这档节目，增加了对宁静、那英、杨钰莹等人的了解，同时也认识了李斯丹妮、孟佳、吉克隽逸等众多优秀的艺人。
第二季收官后，第三季也传来回归的消息。
第三季依然会邀请30位女艺人参赛，她们的年龄都超过30岁，会在专业人士的陪同监督下，完成公演舞台的训练与考核，提升歌唱、舞蹈等方面的才华，打破观众对她们的固有影响，在规定的时间内完成蜕变。
《乘风破浪的姐姐》第三季确定回归，但是嘉宾阵容却没有官宣，播出时间尚未确定，却有网友曝出嘉宾阵容，以及主持人阵容。
根据名单显示，韩红会担任声乐指导，周涛、杨澜担任主持人，扬扬担任舞台指导，除此之外，Kenn、赵兆也回归节目担任指导，两位老熟人的出现，似乎增加了名单的可信度，但是看到嘉宾阵容，网友还是不相信。
确定版的阵容非常豪华，除了李冰冰、李玟、温岚，还有钟欣潼、蔡卓妍、柳岩、陈粒，节目组能够集齐这样的阵容，节目开播后，收视率和关注度都会很高，相比于前两季，第三季也做出了突破。
网友曝出的名单，确实提到很多适合参赛的明星，但是很多网友看到后，还是选择不相信，毕竟像李冰冰、李玟这种咖位的明星参加，似乎降低了名单的可信度。
这是“确定版”的网传阵容，除此之外，还有“最终名单版”网传阵容。
该阵容中，林忆莲是绝对大咖，王心凌、袁娅维、何洁、陈冰等人均在其中，韩雪、赵丽颖等人的出现，也让观众觉得难以置信，毕竟赵丽颖不缺资源，而且档期很满，作为飞行嘉宾参加综艺的时间都很少，更别提参加时间较长的《乘风破浪的姐姐》。
两份名单中，都提到了陈冰、袁娅维、何洁等人，她们参赛的概率也非常大，毕竟很多都是通过《好声音》《超级女声》出道的艺人，通过这两档节目出道的艺人中，很多都参加过《乘风破浪的姐姐》。
王心凌的出现，也让大家攒足了期待，王心凌是歌手，也是一名演员，参演过《西街少年》《微笑PASTA》等众多偶像剧，同时也推出过很多专辑，像《爱你》《Cyndi With U》等专辑都很畅销，而她本人也通过《睫毛弯弯》等歌曲，收获了一大批粉丝。
网传的《乘风破浪的姐姐》第三季名单中，出现了王心凌的名字，很多网友都表示期待，称王心凌就是自己的青春回忆，认为这个阵容挺不错的。
节目没有正式官宣前，会出现很多不同的版本，一会是最终名单的版本，一会又是阵容确定版，无论是哪一个版本，都不如节目组官宣来得靠谱，至于这些出现在名单中的明星，尽管有人不会参加节目，但是她们的名字出现在名单中，也代表着大家对她们的认可，以及对她们的期待。赞727
